Alimentación

Las semillas de cáñamo y el aceite que contienen, son una importante fuente nutricional ricas en ácido inoleico Omega-6 (aproximadamente un 55%), alfa linolénico Omega-3 (20%), ácido gamma linolénico (1-4%) y ácido estearidónico (0.5 al 2%). Es de los pocos alimentos que contienen la cantidad 3:1 de Omega-6/Omega-3 recomendada en una dieta saludable por su baja concentración en ácidos grasos saturados y el riesgo de sufrir enfermedades coronarias por el incremento del colesterol. Además contiene más del doble de proteínas que el huevo y están libres de gluten. Sin ir más lejos, durante dos grandes hambrunas que asolaron Australia en el siglo XIX, la población sobrevivió a base de semillas de cáñamo casi exclusivamente.

El aceite de cáñamo tiene también un alto contenido en tocoferoles, importantes antioxidantes que tienen un efecto positivo en la salud y que pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, cáncer y degeneración muscular debida a la edad, además de ser un potente antioxidante. En esta categoría que hemos creado en Cannabislandia, podrás disfrutar de todos los beneficios tanto de las semillas de cáñamo como del aceite de cáñamo, una manera sencilla de complementar cualquier dieta y gozar de una mejor salud.

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Cannabislandia

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